⚠️ El Centre de Coordinació d’Emergències ha activat l’avís per temperatures altes al nostre municipi entre les 13 i les 21 h.

? Previsió:
? Dilluns: fins a 38 °C
? Dimarts: fins a 41 °C

Davant aquest episodi de calor intensa, es recomana:

? beveu aigua sovint, encara que no tingueu set (excepte si hi ha contraindicació mèdica).
? Eviteu el consum de begudes alcohòliques.
? Eviteu l’activitat física i esportiva durant les hores de màxima calor.
? Busqueu espais frescos i d’ombra.
? Mengeu aliments lleugers, rics en aigua i sals minerals, com fruites i hortalisses.
? Vestiu roba lleugera, ampla i de colors clars, amb calçat transpirable.
??️ Protegiu-vos el cap i els ulls del sol.

? Recordeu prestar una atenció especial a les persones majors, als xiquets i xiquetes, a les persones amb malalties cròniques i a les mascotes.

☎️ En cas d’emergència, telefoneu al 112.